In einer Welt, in der alles schneller, besser und schöner sein muss, fühle ich mich oft wie in einem Wettlauf, den ich nicht gewinnen kann.

Der Perfektionismus hat sich in mein Leben geschlichen, und während ich versuche, die perfekte Mutter, Ehefrau, Tochter, Schwester, Kollegin und Arbeitnehmerin zu sein – denn ich bin ja die moderne Frau von heute – frage ich mich: Wo endet die Qualität und wo beginnt der Wahnsinn?

Der schüchterne Freund Perfektionismus

Perfektionismus ist wie ein schüchterner Freund, der mir ins Ohr flüstert: „Das ist nicht gut genug!“ Er ist der ständige Begleiter, der mich daran erinnert, dass das Mittagessen nicht perfekt angerichtet ist, dass die Hausaufgaben meiner Kinder besser organisiert sein sollten oder dass meine Präsentation mehr Glitzer und weniger Inhalt braucht. Schließlich könnte jemand denken, ich hätte nicht die Zeit investiert, um die perfekte Folie zu erstellen – und das wäre der absolute Horror!

Der Strudel aus Selbstzweifeln

Die Suche nach Perfektion zieht mich oft in einen Strudel aus Selbstzweifeln und übertriebenen Ansprüchen. Ich verbringe Stunden damit, die richtige Aktivität für den Kindergeburtstag auszuwählen, während ich gleichzeitig vergesse, dass die Kinder einfach nur Spaß haben wollen. Aber hey, wenn die Deko nicht aus dem neuesten Trend stammt, ist das schon mal ein Schritt in die richtige Richtung!

Die Illusion der sozialen Medien

Und dann gibt es die sozialen Medien, die uns immer wieder zeigen, wie wir sein und was wir alles tun müssten, um nur ansatzweise ein perfektes und erfülltes Leben zu führen. Die meisten Posts werden erst durch die strengen Filter der Selbstoptimierung gejagt. Ein Bild von einem perfekten Familienausflug hier, ein Foto einer perfekt aussehenden Frau mit zwei Kindern auf dem Arm, während sie gelassen das Abendessen vorbereitet und gleichzeitig ein Spiel mit ihren Kindern spielt. Ist das die Realität? Natürlich nicht!

Der schmale Grat zum Wahnsinn

Aber was passiert, wenn der Perfektionismus überhandnimmt? Wenn ich mich in der endlosen Jagd nach dem Ideal verliere? Nun, dann wird aus dem Streben nach Qualität schnell ein schmaler Grat zum Wahnsinn. Ich finde mich in endlosen Schleifen wieder, in denen ich die gleichen Aufgaben immer wieder überarbeite, nur um festzustellen, dass ich am Ende des Tages nichts geschafft habe – außer vielleicht einen nervösen Tic und ein ungesundes Verhältnis zu Kaffee zu entwickeln.

Die Realität akzeptieren

Die Realität ist, dass Perfektion nicht existiert. Es ist ein Mythos, der mich dazu bringt, mich selbst zu sabotieren. Ich bin Mensch, keine Maschine. Und während ich mich bemühe, die perfekte Frau zu sein, sollte ich nicht vergessen, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. Schließlich sind es die kleinen Unvollkommenheiten, die das Leben interessant machen – und die mich daran erinnern, dass ich nicht allein im Wahnsinn bin.

Ein Augenzwinkern für den Perfektionismus

In diesem Sinne: Betrachtet den Perfektionismus mit einem Augenzwinkern. Lasst uns lernen, die Schönheit in unseren Unvollkommenheiten zu finden und das Leben in all seinen Facetten zu genießen! Denn am Ende des Tages ist es nicht die Qualität, die zählt, sondern die Fähigkeit, über den Wahnsinn zu lachen.

Und das ist die wahre Kunst der Perfektion!